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コワーキングde朝活~心とからだのリフレッシュ~

Description

☆スキマ時間にワンコインでリフレッシュ☆


バレエの基本動作を取り入れた、イスを使った簡単ヨガ、リボーンバレーで
身体をスッキリさせましょう!!

腰やひざが痛むほか、姿勢や骨盤周りぽっこりお腹が気になるなどといった
女性ならではのお悩みも抱えている方…
「病院に行くほどでもないし…」
なんて思っていると取り返しのつかない事になるかもしれません!!(*_*;

ゆったりとした時間の流れを感じて…普通のヨガやストレッチとは一味違う、
女性のための体操を是非体験してください!!

ご予定に合わせて退出時間はいつでもOK!!
お昼からの出勤、友達との待ち合わせなど、、、
終わってからもゆっくりお話したり、次のご予定までお部屋でくつろぐのもオッケーです☆

30分~1時間程度で無理な運動は一切なし!!
個人に合ったエクササイズもご提案します♪♪

【日時】
4月4日(水) AM10:00~
※終了後、気になる部分は個別にご相談ください♪♪

【参加費】
料金:500円

【持ち物】
飲み物・タオル・動きやすい服装

【場所】
リアルSNSクリエイティブラボ Blue+
大阪市北区芝田2-9-17 マエダビル5F
※受付は4Fで行います。
Wed Apr 4, 2018
10:00 AM - 12:00 PM JST
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Venue
大阪梅田コワーキング&貸会議室セミナールーム撮影スペース「Blue+ ブルータス」リアルSNSクリエイティブ ラボ
Tickets
朝活チケット FULL
Venue Address
大阪市北区芝田2-9-17 マエダビル4F Japan
Organizer
Blue+(ブルータス)主催イベント
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